元お笑い芸人コンビ「尼神インター」の誠子さん。
2024年3月31日をもって解散をしましたが、現在は元尼神インター・誠子さんが痩せて美人なったことが話題になっています。
SNSでは多くの女性から「理想的なダイエット方法！」とのコメントが多く、昔と現在のプロポーションも違って本当に美人になっています！
そこで今回のこの記事では、
- 元尼神インター・誠子の理想的なダイエット方法！
- 元尼神インター・誠子の昔と現在の比較画像！
主にこの２つに迫っていきます。
リサーチしてみたら、元尼神インター・誠子さんのダイエット方法がシンプルな内容だったり、ネット上ではモデルとまで言われるほどプロポーションが変わって話題になっていました。
ぜひ最後まで読んでいってください！
それでは、早速本題に入っていきましょう！
元尼神インター・誠子の理想的なダイエット方法！
元尼神インター・誠子さんですが2024年3月31日をもって渚さんとのコンビを解散してからネット上では「可愛くなった」「痩せた」「モデルさんのよう」と話題になっています。
そんな誠子さんの理想的なダイエット方法は次の2つがあげられます。
- 掃除
- 料理
それでは順番に見て行きましょう！
掃除
元尼神インター・誠子さんは意識をして丁寧に掃除をしているようです。
「どうやって痩せたの？」という質問をたくさん頂くので、私が続けてる事を紹介します。
— 誠子 (フリー芸人) (@seiko1204) October 7, 2023
「料理と掃除」を丁寧にしてます。特に拭き掃除はすごく良い運動になります。立ったり座ったり、夏場は汗だく。でも部屋が綺麗になって運動にもなるから最高！
お料理の事は、また書きますね🙊#暮らしダイエット pic.twitter.com/IezeU7TB6g
元尼神インター・誠子さんは、食事制限やジム通いや激しい運動ではなく「ただ、丁寧に暮らしていた。」と言っています。
掃除の消費カロリー
立ったりしゃがんだりを何度も繰り返すのが良い運動になるんですね！
料理
元尼神インター・誠子さんは、料理もハマって毎日食べるものだからと栄養バランスのいい和食を多く作ったそうです。
誠子さんの手作りですが、旅館で出てくるような和食みたいで美味しそうですよね！
ジムに行ったり、無理な食事制限をすることなく、毎日の生活を丁寧に、そしてゆっくり行うということで健康的にダイエットが出来るということは多くの女性にとってだけでなく、男性にも嬉しいことではないでしょうか。
元尼神インター・誠子の昔と現在の比較画像！
ダイエット後の誠子さん。
そんな彼女ですが、昔と現在ではどのように変わっているのでしょうか？
画像で比較してみました。
フェイスラインから首元がすっかり別人のようになりました。
元々、目鼻立ちがハッキリしていて可愛らしく美人さんでした。顔のホクロもセクシーに見えますね。
全身画像を比べてみても、ほっそりしているのが確認できます。
元尼神インター・誠子さんは身長が162cmあるので昔と現在のスタイルの差がハッキリしています！
これは確かにネットで「可愛い」「美人」「キレイ」と話題になる理由が分かります。
まとめ
今回は、元尼神インター・誠子さんの理想的なダイエット方法や、昔と現在の比較画像をお伝えしました。
元尼神インター・誠子さんは、料理を和食中心の健康的な料理に変え、掃除などの動きをゆっくり丁寧に行うというダイエットに成功し美人と言われるようになりました。
自身の本の出版もしたことで、より一層活躍の場が増えるので今後が楽しみですね！
それでは、ありがとうございました！
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